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パワハラ上司は実はさみしがり屋?心理を理解して自分を守る対処法【対策】

パワーハラスメント系上司との付き合い方

どの職場にいっても存在するであろうパワハラ系上司。私の事務所にも人事異動でやってきたんですよ。前いた事務所からの評判は最悪。物に当たる、人を罵倒するパワー系(怖

パワハラ系上司のパワハラ例

  • 「あぁお前いたの?」っていわれる
  • 「あいつらバカだから」は口癖
  • 「あいつら頭がおかしい」も口癖
  • ごみ箱を蹴り上げる(物にあたる)
  • 舌打ちされる
  • 体調が悪く一週間休んだだけの派遣を退職に追い込む

「評判通りの癖の強さ。。関わらないようにしよう。。」
ちょっと待って!!それ一番やってはいけないことだから!!

パワハラ上司の性格を分析してみた

  • 人に認められたい気持ちが強い
  • 被害妄想が激しい
  • 人見知り
  • コミュニケーションが超へたくそ

パワハラする人って意外と実はこんな性格なのである。「いい大人なんだからそれぐらい自分でなんとかしてよー」なんて思っても無理だからみんなパワハラに悩んでいる。

パワハラ系上司の言葉を置き換えるべし

  1. パワーワードを発するときはかまってほしい時である
    そう。さみしいんです!!上司はあなたにかまってもらえなくて寂しいんです!!
    話しかけられない(不安)=嫌われている(被害妄想)=自分を守るため攻撃する(パワハラ)
    雑談でもあいさつでもいいので定期的にコミュニケーションをとりましょう。
  2. 否定的な言葉を発する時は認めてほしい時である
    パワハラしちゃうけどさ、上司ちゃんもがんばってていいところもあるんだよ??不器用なだけなの。なんで褒めてくれないの??の裏返しだからなにかしてもらったら素直に「ありがとうございます」っていってみよう。
  3. 特定の個人を攻撃している時は相手が歩み寄ってくれない時である
    関わりたくないオーラをだしていませんか?コミュニケーションも最低限に済ませていませんか?パワハラちゃんは疎外感を感じてしまい拗ねています。積極的に話の輪に巻き込んでいきましょう。

すぽんさーりんく

パワハラ系上司はこちらからの歩み寄りが大切

こんなことつらつら書いてそんな大したことなかったんでしょ?そう思うかもしれませんがパワハラ系上司の心を開くのに半年はかかっています。

半年間は吐きそうなほど辛かったし苦しかった。メンタルきたかと思った笑自分の横を通るたびに舌打ちされる。2日かまってあげないだけでいたの?とか君頭おかしいんじゃない?といわれる。コミュニケーションをとろうとしても嫌がられる。結構絶望的だった。

それでも諦めずに一日一回はあいさつをするようにして、すれ違う時はおつかれさまですと声をかける。一日一言を目標にしてがんばってきたら今では同じ時間に退社する時は一緒に帰る仲になれた!!笑
そして電車でいろんな話をしてみると悪い人って訳じゃないんだよね。圧倒的にコミュニケーションスキルが低すぎる!!そんなんじゃ誤解されちゃうよ。

歩み寄り続けないといけない

パワハラ上司攻略したぞーーーー!!!!!なんて思ってはいけない。この人はもう大丈夫だからなんてコミュニケーションを雑にしてはいけない。向こうから歩み寄ることはしないので「あれ?最近かまってくれない。。嫌いになっちゃったのかな。。」かまってー!!!(パワハラ)なんてことになる。

パワハラホットラインという最終手段

うちの会社にはパワハラを受けた時の相談窓口が用意してある。両者の言い分を聴いて第三者がパワハラかどうかを決める。ちなみにここにでてくる上司ちゃんは他の人からの告発で会社から一度パワハラ認定をされている笑本当に耐えられなくなったら相談するのもひとつの手ですね。